冬休み③⛄

錬心舘のみなみ先生から、声をかけて頂き体力作りに中津錬心舘道場に行ってきました。

道場では、もちろん素足・・最初は冷たく感じる畳の上でした。時間が経つと額に汗・・・・・短い時間でしたが、柔道部の生徒さんの技を見せて頂いたり、柔軟、筋トレ、充実した時間を過ごすことが出来ました。

錬心舘の先生、道場生の方、年初めにいい汗を流させていただきました。ありがとうございました。